YOGA Återhämtningsterapi/Stresshantering
Jag heter Jessica Thelin och har yogaklasser i ett gammalt magasin på Fogdegården med anor från 1600-talet i Attersta söder om Örebro.
Hitta mer information här på hemsidan om mina klasser, retreats och yogadagar.
På gården bor också hundarna Lova och valpen Freja, två får, katterna Tiger och Bella samt hönsgänget (kan vara bra att veta för dig som är allergisk, djuren är dock inte uppe i yogasalen men kan ” hälsa på” på nedervåningen då och då) Yogasalens temperatur kan variera något utifrån rådande väderlek så klä dig gärna ”i lager på lager principen” så kan du anpassa själv. Här finns inga terminskort utan du bokar och betalar bara för de yogaklasser du går på. Min tanke med den formen är att det ska vara lättsamt och kravfritt att yoga. Alla yogaklasser är nybörjarvänliga❤️ Yogaladan är öppen från april-oktober, återhämtningsterapin året om, varmt välkommen hit! Obs: pga Coronaviruset avvaktar jag med att öppna Yogaladan denna vår. Jag Öppnar för mindre grupper till hösten. Följ mig på instagram/facebook för uppdateringar. I maj månad startar jag utomhusyoga på gården söndagar kl 10 och en yinyogaklass online via Skype kl 19 (Du hittar till bokningen under någon av yogaklasserna. Klicka på boka så kommer du vidare) Återhämtningsterapin är öppen för bokning och samtalen sker via telefon eller här i Yogaladan. Ta hand om er❤️❤️❤️
YOGA och stresshantering, en onlinekurs via Skype
Stresshantering med hjälp av yoga, meditation och återhämtningsterapi
VISA KLASS
Återhämtningsterapi/Stresshantering
VISA KLASS
FREDAGSYOGA med bubbel
VISA KLASS
YINYOGA online via Skype
VISA KLASS
YINYOGA FLOW utomhusyoga
VISA KLASS
FAMILJEYOGA utomhus
VISA KLASS
Restorative yoga i Yogaladan
VISA KLASSYinyoga inifrån och ut
Balans i Kropp & Själ
Här på yogaladan hjälper jag dig att hitta din balans i kropp och själ
Ägg
I Yogaladan kan du köpa ekologiska ägg från gårdens höns
6-pack 20kr (utifrån tillgång)
Ekologiskt
Alla mattor, bolster och klossar är i ekologiskt material liksom teet jag bjuder på till yogan
Mindfulness
Här och nu, mer närvaro i livet är min intention som jag vill förmedla vidare till mina yogisar
Mina klasser
På yogaladan kan du yoga när det passar dig, men du måste boka din plats då ladan har begränsat med plats.
Du behöver inga förkunskaper, bara mjuka kläder och ett öppet sinne. Här finns inga terminskort däremot kan du välja att betala/klass eller köpa ett klippkort för fem eller tio yogaklasser.
Varmt välkommen hit!