Måndagsyoga nov-apr

På måndagkvällarna under vintern flyttar Yogaladan in i Gällersta Forngård med en yogaklass som går från mjuk rörelse mot stillhet. Vi landar in i kropp och andetag med mjuk nybörjarvänlig dynamisk hathayoga, saktar ner med stretchande yinyoga och avslutar med vilande restorativ yoga.
klassen är 75 minuter lång 19-20.15 och du behöver ta med egen yogamatta. Jag kommer att sälja ullmatta med tillhörande påse, varmt välkommen att maila mig vid intresse för att köpa en matta:jessica@yogaladan.nu. Det går lika bra med vanlig yogamatta. Övriga tillbehör som filt, bolster mm finns på plats. Du bokar och betalar/gång som vanligt.

130kr/drop in alternativt klippkort  600kr/5 ggr

Jag startar igång 1/11-13/12

Sen blir det ett litet juluppehåll några veckor

Så ses vi igen  3/1-4/4