Yogaspadag våren 2021

Boka din plats
(Du bokar plats genom att klicka på texten ”boka din plats” som står överst här i texten)
I samarbete med Emma Harrysson som har Emmas butik och lilla spa så vill vi bjuda in er till en heldag i Yogaladan, en söndag mellan 9.30-16.


Pga Coronaviruset blir det förändringar i schemat. Vi yogar i mindre grupp dvs enbart 4 st i yogasalen samtidigt.

9.30 hälsar vi välkommen till gr 1 och dagen börjar. Vi kommer att dela in er deltagare i 2 grupper som vi meddelar innan dagen så du vet hur just din dag ser ut. Under tiden de andra yogar har du din behandling, du kan även passa på att fika, äta lunch, vila och hälsa på gårdens djur.

9.45-10.30 Yinyogaklass gr 1
10.30 hälsar vi välkommen till gr 2
10.45-11.30 Yinyogaklass gr 2

12-12.45 Yinyogaklass gr 1
12.45-13.30 Yinyogaklass gr 2

14-15 Restorativeyoga gr 1
15-16 Restorativeyoga gr2

Lunch:sallad i lunchlåda.
Fika: kaffe, te, frukt och nån gobit.
Skriv gärna i anmälan om du är allergisk mot något.

Yinyogaklass 1 har fokus på överkroppen; rygg axlar nacke händer mm
Yinyogaklass 2 har fokus på; rygg höfter ben fötter
Restorativeyoga är avslappnande och har fokus på vila

Vi delar ut en liten goodiebag med produkter under dagen.

1250 kr för hela dagen, då ingår 3 yogaklasser, 1 spabehandling ca 30 min, lunch, fika och gåva. All yoga är nybörjarvänlig (du hittar mer info om resp yogaform här på hemsidan under yogaklasser). Bolster, mattor mm finns i Yogaladan så det enda du behöver är mjuka kläder.

Endast 8 platser! Vi önskar minst 6 anmälningar och förbehåller oss rätten att ställa in (med god framförhållning) om det blir färre än så.

Skriv i anmälan vilken spabehandling du önskar i första hand;

Spamassage; nacke och rygg

Fotmassage

Hand och armmassage

Varmt välkomna/
Jessica och Emma